Blog
Cheesecake raw-vegan cu coacăze și lime
Succesul prăjiturilor raw-vegane se datorează unui combo echilibrat între cremozitate și astringență. Avocado-coacăze. Cocos-lime.
Semințele de d...
Cheesecake raw-vegan cu iaurt și sfeclă
Sugestie de mic-dejun: o felie de cheesecake împreună cu o ceașcă de matcha latte.
Verificați dacă aveți următoarele: blender sau robot de bucătăr...
Latte adaptogenic anti-stres
Suntem supuși stresului zilnic, fie că este de ordin fizic, mental sau emoțional. Căutăm alternative care să ne ajute să cooperăm cu un stil de via...
Quinoa crocantă cu granola și mango
Te provocăm să-ți începi ziua cu acest mic-dejun ½ delicios, ½ hrănitor. Pont: superalimente. Merită să-i dai like & share!
Quinoa reprezintă...
Lapte de caju
Textura cremoasă și bogată a laptelui de caju se apropie cel mai mult de cea a laptelui de vacă. Bogat în proteine, vitaminele B, E și minerale – m...
Unt de migdale şi curmale
Ţi-ar plăcea să găseşti o alternativă raw-vegană la untul de migdale preferat? Cu gust de caramel şi pretenţii de raft.
Migdalele conţin în jur d...
Smoothie verde antioxidant
Ţi-e foame şi nu vrei să petreci mult timp în bucătărie? Un smoothie verde este alegerea perfectă pentru o masă nutritivă.
Secretul proprietăţilo...
Budincă de chia cu căpșuni și sfeclă
Trezește-te pentru micul-dejun gata preparat. Carbohidrați, grăsimi, proteine plus extra culoare caracterizează rețeta noastră de budincă. Stirring...
Superfood mix
Un borcănel cu proprietăţi energizante, pentru la şcoală, la facultate sau la birou - oriunde simţi nevoia să-ţi reîncarci bateriile.
Fructele de...
Mousse de zmeură cu sirop de arţar
Răcoriţi-vă savurând desertul preferat!
Mousse – (fr) budincă aerată, desert, spumă de fructe
2 linguriţe de sirop de arţar (13 g) au doar 34 cal...
Müesli fără gluten cu goji
Răsfaţă-te dimineaţa cu un bol nutritiv. Fructele de goji ocupă primul loc în ierarhia alimentelor ca şi concentraţie de antioxidanţi.
Seminţele ...
Ciocolată amăruie cu superalimente și ciuperci medicinale
Renunță pentru moment la zahăr pentru a face loc unor superalimente cu personalitate. Și ce modalitate mai potrivită de a le aduce împreună decât î...
